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北京开水机提示您国庆节后细致事项!

标签:郑州,开水,提示,国庆,国庆节,节后,细致,致事,事项 时间:2017年04月15日 阅读41次


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电开水器,也叫开水机、电开水器,或者俗称为“开水炉”,是为了适应不同人群饮水需求环境而设计的一种行使电能转化为热能的烧水设备。其容量根据不同群体的需求,大致分为5L、15L、30L、40L、60L、90L、120L、以及无热胆开水机,功率范围有2KW、3KW、4.5KW、6KW、9KW、12KW、15KW等不同型号,适用于企业单位、酒店、部队、车站、机场、工厂、医院、学校等公共场合。相对于传统的燃煤气锅炉具有安全,噪音小,无污染的好处,并且开水的供给不分时段,随时都可提供。

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  今日宝泉电开水器小编教给你带来的是国庆节后细致事项!


国庆7天长假即将结束,长假期间,有不少人由于节日期间的生活体例与平日相差过大,节后又不细致生理保健和自我调节而出现节日生理失调,导致假后一段时期出现“节后综合征”,上班提不起精神,出现失落、焦虑、忧郁、烦躁不安等不良情绪公司,有的人甚至还出现肠胃不适、神经性厌食、神经虚弱等反应……怀化市健康教育所专家提示市民,长假即将结束,该科学化解“节后综合征”,收心预备上班。

据专家介绍,长假期间人们或娱乐玩耍或走亲探友,歇息的时间反而比平时上班时还少,作息时间和规律被打乱,扰乱了生物钟。加之节日期间饮食无规律,身体各器官超负荷运转,引起功能混乱。长假结束,回到严重的工作环境中,由于不能“收心”,无法自我调节以适应镇静状况,就容易身心失衡,出现“节后综合征”。对此,专家建议,应对节日综合征,可以通过调整情绪、睡眠、饮食和自我暗示等方法化解。长假前一天最好不要参加能引起情绪高度愉快的运动,要故意识地提示本身长假已经结束,保证足够睡眠,做到起居有序、饮食规律,以解除委靡百度,恢复精力。上班族应静心思考节后工作安排,简单列出工作计划,看看书,读读报,促进大脑神经体系的恢复,把生理调整到正常的工作状况。

此外,因为长假期间聚餐的机会增长,部分人可能会出现脂肪、糖分摄入量过高的情况,进而导致上班后肠胃出现不适。出现这类情况的市民饮食时要少吃肉类、甜食,可多吃一些谷类,如玉米、燕麦等进行调节。同时,多喝开水可以加快肠胃的新陈代谢,多喝茶则可以消灭肠胃的油腻,使肠胃尽快恢复到正常水平。

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